Ervaar het verschil
Voel je lichamelijk en geestelijk meer in balans
Rolfing® Structural Integration is een holistische manuele behandelmethode die helpt om de structuur en functie van het lichaam te bevorderen, zodat de veerkracht en vitaliteit op zowel lichamelijk als op geestelijk niveau verbetert. Rolfing®, dat is vernoemd naar grondlegger Dr. Ida Rolf, herkent de spanningspatronen die ontstaan kunnen zijn door blessures, hoge werkdruk, ongevallen of beperkende lichaamshoudingen, en helpt om deze om te vormen naar een efficiëntere houding van het lichaam met meer bewegingsgemak.
Hoewel een pijnklacht op een specifieke plek kan optreden kijkt Rolfing® naar de verwevenheid van het hele lichaam en behandelt de hele lichaamsstructuur door een systematische benadering die de ‘serie van tien’ wordt genoemd.
Wat kan Rolfing® voor je betekenen? Houdingsverbetering, meer flexibiliteit, toegenomen bewegingsvrijheid, gemakkelijker ademhalen, vermindering van spanningspatronen en verbeterde omgang met acute en chronische pijn van blessures.
Heb je interesse om zelf een Rolfer te worden of je skills aan te vullen met de Rolfing touch of manier van kijken? Level 1 van de Rolfing® opleiding is in Nederland te volgen vanaf september 2025. Kijk op de Study Rolfing pagina voor meer informatie, of ga naar die European Rolfing® Association voor meer informatie over de opleidings mogelijkheden.
Lage Rugpijn
ischias
Bekken klachten
Frozen shoulder
RSI (repetitive strain injury)
Stijfheid
Pijn na operatie
Hoofdpijn
Kaakgewrichtsklachten (TMD)
Nekpijn
burn-out klachten
Wat is Rolfing®?
Rolfing is een vorm van lichaamsgerichte therapie en bewegingseducatie die het bindweefsel (ook wel fascia genoemd) reorganiseert zodat het lichaam efficiënter kan functioneren.
Gedurende ons leven kunnen gebeurtenissen zoals blessures of ongevallen ervoor zorgen dat we de vanzelfsprekende oprichting van het lichaam verliezen. Dit zorgt voor belasting van de inwendige structuur en kan uiteindelijk resulteren in lichamelijke en emotionele klachten. Rolfing® streeft ernaar om de balans in de lichaamsstructuur te herstellen door de compensatiepatronen en spanningen die pijn veroorzaken te verminderen.
Rolfing is vernoemd naar biochemicus Dr. Ida Rolf die de methode in de jaren 50 van de vorige eeuw ontwikkelde. Zij was daarmee een pionier en voorloper die als eerste de mogelijkheden onderzocht om door middel van het bindweefsel en de zwaartekracht de menselijke structuur en functioneren optimaal te ontplooien.
Voor meer informatie over Rolfing® kijk bij Q&A of op de website van de European Rolfing Association www.rolfing.org
Fascia, ook wel bindweefsel genoemd, is een weefsel dat een web vormt door het hele lichaam. Het bindweefsel vormt een flexibele structuur die zich aanpast aan de invloeden en eisen die van buiten en binnen het lichaam komen. Het weefsel omgeeft, ondersteunt, en doordringt spieren, botten, zenuwen en organen van het lichaam.
Door de Rolfing® aanraking kunnen de elastische en glijdende vermogens van de fascia hersteld worden en kan een hoger niveau van orde en integratie van lichaamsstructuur bereikt worden.
Wat kan Rolfing® voor je betekenen?
verbetering houding
afname van pijnklachten
meer bewegingsvrijheid
meer souplesse
met meer gemak ademhalen
meer energie
verbetering coördinatie
beter in je vel zitten
toename lichaamsbewustzijn
Advanced Rolfer® John van Roosmalen
Rolfer® John van Roosmalen heeft zijn certificering tot Advanced Rolfer gehaald! Rolfing Nederland is trots op deze mijlpaal en wil hem in het zonnetje zetten. Foto: collectie John van Roosmalen. John met Advanced Rolfing® Instructor Pierpaola Volpones en assistent...
New Rolfer in the Netherlands: Renata Leung
A Life Journey to (and through) Rolfing. Have you ever found yourself wanting to get rid of certain patterns of thought, feeling and behaviour, but you just can't? You go to therapy, meditate, seek spiritual help, do everything in your power to overcome them. But...
Fascia, het bindweefselnetwerk!
"Fascia, het bindweefselnetwerk" van Dr. Peter Schwind. Uitgeverij Ank Hermes brengt de Nederlandse vertaling uit van "Gewebe des Lebens". Fascia is het bindweefselnetwerk dat ons lichaam als geheel omvat maar ook alle delen: spieren, pezen, botten, organen, vaten,...
Rolfers Miquel en Aman bij het Alvin Ailey American Dance Theater
Rolfers Miquel en Aman werken achter de schermen met Alvin Ailey American Dance Theater Zij ondersteunden de internationaal gevierde dansers bij de 4 optredens in Nederland van hun wereld tournee. Rolfers® Join the World-Renowned Alvin Ailey American Dance Theater In...
Rolfing Vereniging Nederland meeting 2023
Rolfing Vereniging Nederland ontmoet studenten Level 1 Bij een inspirerende ontmoeting in Amsterdam leren ervaren Rolfers® in Nederland en Level 1 in Amsterdam studenten elkaar kennen. Met een heerlijke gezamelijke lunch hebben Rolfers® en level 1 studenten uitgebreid...
Een onvoorziene reis: van danser tot Rolfer
Een onverwachte reis: van danser tot Rolfer® Toen ik met mijn carrière als danser begon was Rolfer® worden het laatste waar ik aan dacht... Door professioneel danser en gecertificeerd Advanced Rolfer® Miquel de JongToen ik met mijn carrière als danser begon was...
Mijn tweede carrière: Rolfing®
Mijn tweede carrière: Rolfing®! Als masseur die Rolfing studeert, is er een nieuwe wereld voor mij opengegaan. Ik ben massagetherapeut. Ik heb mijn opleiding gedaan aan de Akademie voor Massage en Beweging in Amsterdam. Het is een vierjarige opleiding, inclusief...
Van Chef tot Rolfer®
Van Chef-kok tot Rolfer® Nu kan ik mensen direct helpen op een zinvolle manier. Om te gaan werken als chef-kok in een toprestaurant ben ik van Griekenland naar Nederland verhuisd, ook ben ik altijd geïnteresseerd geweest in het gelukkig maken van mensen en in het...
Raakvlakken tussen werken als Rolfer® en Musiceren
Er zijn grote raakvlakken tussen werken als Rolfer® en musiceren. Rolfing® is als het finetunen van de verbindingen in je lichaam. Het vereffent de weg voor inspiratie naar expressie. Mijn eerste Rolfing sessie vond ik meteen geweldig, een gevoel dat sterker werd...
Start je Rolfing® Training in Amsterdam!
Start je Rolfing® Training in AmsterdamU heeft nu de unieke kans om Rolfing® Structural Integration in Nederland te studeren. Rolfing® Vereniging Nederland, Esoterra en het Dr. Ida Rolf Institute® Europe zijn een samenwerking aangegaan om u een hoogwaardige Myofascial...